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　　新春佳节来临，人员流动加剧，增加流感、麻疹、腮腺炎、水痘等呼吸道传染病传播风险，广大市民在春节期间要做好以下防控工作。一是勤洗手，呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等分泌物中含有大量病原体，可以通过手接触分泌物传染给健康人。洗手是预防呼吸道传染病的一项重要措施。二是多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。三是常通风，保持室内空气新鲜；勤晒被褥、勤换洗衣服，搞好家庭及个人卫生；咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止传播他人。四是生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒，并注意保暖，饮食合理，多吃蔬菜水果，适当增加水和维生素的摄入。五是发生呼吸道传染病时，要及时进行治疗，最好是分房隔离、限制活动。六是在呼吸道疾病流行期间，尽量减少到人员拥挤的公共场所，更不要到患者聚集的场所。七是外出旅行需注意休息，保持良好身体状况。建议出现呼吸道症状的患者取消或推迟外出旅行计划，尽量避免到人群聚集场所或参加聚会活动。

（区卫计委宣）​