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陈式太极公开课进社区

发布日期:2019-07-11 作者:成一帆 阅读:316



  7月7日一大早,江海皇都北广场人头攒动,陈式太极拳晨练实用拳法公开课在此举行,吸引了近百名太极拳爱好者前来学习、观赏。

  本次活动由区太极拳协会主办,协会总教练陈旭担任现场指导。活动中,太极拳爱好者排成整齐的方阵,认真听取教练讲解拳法经验,反复练习拳法动作。广场一旁,一位大爷正在认真练习,他告诉记者:“我打太极拳已经有20多个年头了,打太极时不仅内心宁静,还能舒筋、活血、通络,让人气血调和,闲暇时练练拳,对老年人大有益处。”