“自从所里建了心理舒缓室后，每当心情不好或者工作压力大时，我都会利用下班时间来这里坐坐，看看书、听听音乐，放松一下心情。”兴仁派出所的民警对心理舒缓室由衷点赞。

　　为营造健康向上、积极进取、和谐稳定的警营生态，区公安局在兴仁派出所率先建设了民警心理舒缓室，划分了运动宣泄区、图书阅览区、行为训练区、休闲放松区等区域，配备休闲沙发、咖啡机、按摩椅等设施设备，颇受民警们欢迎。目前，全区已有5家派出所建成心理舒缓室。

　　近年来，区公安局高度重视心理健康服务工作，坚持预防为主、突出重点、问题导向、注重实效的原则，不断创新工作方法、健全服务体系，为奋勇争先、日夜奋战的民警们注入“心”能量。

　　公安民警一直是抗疫的主力军之一，他们挺身而出，坚守在疫情防控最前沿。繁重的任务不可避免地对一线的民警造成了心理影响，区公安局及时跟进民警心理健康服务，时刻关注负责隔离点、接驳转运工作的民警、辅警，与他们谈心谈话，询问工作难度和强度，倾听其烦恼和困扰，针对性地进行干预和化解，为连续奋战、身心疲惫的民警、辅警减压减负。

　　除了注重民警内在心理素质的提升，区公安局还提倡通过运动改善他们的心理状态。在兴仁派出所的基层“训练角”，场馆内的搏击区除了用于日常训练徒手防卫与控制技能，也为基层民警开辟了一处心理宣泄的地方。同时，还开展团队拓展训练，设有雷阵和穿越火线两种游戏，提高民警在认知潜能、人际交往、团队融合等方面的能力。